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Dud'd


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MessagePosté le: Mer 26 Mar - 14:35 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Retrouvailles du côté de St Beauzire vers 13H45 ?

Lolo, freddy et Gd Fred devraient être de la partie.
Lolo voit avec freddy si vous faîtes la route ensemble, car il bosse du matin.
Nous pouvons vous retrouver sur la route de Puy Chany Idea

Un peu de bosse Question

Régis, si tu nous lis, tu peux venir à la seule condition de t'inscrire sur le forum auparavant ... Mad Mad Mad Mad Mr. Green


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MessagePosté le: Mer 26 Mar - 14:35 (2014)    Sujet du message: Publicité

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LOLO
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MessagePosté le: Mer 26 Mar - 16:24 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

OK,Freddy, je peux être chez toi à 13h30 et toi ?

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Dud'd


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MessagePosté le: Mer 26 Mar - 21:28 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Viens directement, on le récupèrera après, il sera trop court.

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Freddy


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MessagePosté le: Mer 26 Mar - 22:23 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Oui, désolé Lolo, je serai rentré que vers les 13h45, donc sur le vélo à 14 heures. Je pense que vous passerez chez moi pour me récupérer. A demain

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FRED


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 07:43 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Je ne pourrai pas venir je partirai plus tôt car boulot l'après midi.

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phil 63460


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 08:44 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Je passerai vous dire un petit bonjour ...
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LOLO
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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 08:58 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Question Question Question Question Question


Avec tout ça, on fait un serpentin Rolling Eyes  ou on tourne chez Sarron  Mr. Green .


Je propose le RDV à 13h30 à Chatel à la Mouniaude et on se rend chez Freddy pour 14h00.
Phil, Fred, Dud'd, Régis (si tu nous lis), vous avez le choix  Wink


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LOLO
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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 09:00 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Idea  On aura le temps de faire le tour de la course d'Emile de fin avril.

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Dud'd


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 09:33 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Oui du coup, RDV à Châtel. pour moi ce ne sera pas avant 13H45

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LOLO
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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 11:06 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Aprés avoir effectué le tour de la course d'Emile, on partira direction Croix de Fer / Riom / Mozac.....

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Dud'd


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 12:53 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Pas de bosses aujourd'hui ?

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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 14:03 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Course prévue dans 48 heures, je ne crois pas que ce soit bien sérieux Exclamation

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Dud'd


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 18:56 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis ...  Mr. Green ... la preuve !

Allez deux bonnes nuits de sommeil, un super alimentation jusqu'à la course et tu seras en pleine possession de tes moyens ! Wink

Bien rentré Phil ? Tu couves peut être quelques choses, tu t'es relevé un peu vite non ? Rolling Eyes

Lolo combien as tu de dénivelé sur la sortie complète ?


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LOLO
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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 19:54 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

un peu plus de 1000m+


Bonne sortie, on a pris la roue de Dud'd pratiquement toute la sortie  Mr. Green , il court pas ce week-end et donc l'entrainement est terrible  droit dans le mur , bonne récup 


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phil 63460


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MessagePosté le: Jeu 27 Mar - 21:24 (2014)    Sujet du message: Jeudi 27/03 Répondre en citant

bien rentré, merci. J'ai coupé parce que j'ai pas le niveau pour te suivre Dud'd !!! mais ça viendra et aussi à cause de roulé hier, de cap ce matin et de natation ce soir, j'y vais et je tenez pas à avoir des crampes dans l'eau. Bon weekend, je ne serais pas à St-Martin
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