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L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015

 
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Dud'd


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MessagePosté le: Dim 9 Aoû - 10:08 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Salut les copains.

Plusieurs d'entre vous semblent intéressés pour faire la Sanfloraine.

Suis dispo pour les Gorges de Truyère (109 km) si la météo est de la partie.


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MessagePosté le: Dim 9 Aoû - 10:08 (2015)    Sujet du message: Publicité

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JAJA03


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MessagePosté le: Dim 9 Aoû - 21:33 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

la date de l'epreuve svp .

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Dud'd


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MessagePosté le: Lun 10 Aoû - 09:58 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Dimanche prochain, mais je crois que tu es absent;  Crying or Very sad

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juju


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MessagePosté le: Mar 11 Aoû - 10:11 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Bonjour, ça fait quelques temps que je n'ai pas roulé pour divers raisons donc pour l'étape sanfloraine c'est foutu. Par contre je ferais bien Ardes sur couze si la condition est à peu près revenue.

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Dud'd


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MessagePosté le: Mar 11 Aoû - 10:14 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

C'est noté !

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Dud'd


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MessagePosté le: Mar 11 Aoû - 12:08 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Allez la même qu'il y a 2 ans : la balade dans la roue du blaireau ...  Mr. Green



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franck


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MessagePosté le: Mar 11 Aoû - 16:50 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

celui qui a la plaque 730

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Dud'd


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MessagePosté le: Mar 11 Aoû - 18:38 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Aussi oui !

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JAJA03


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MessagePosté le: Jeu 13 Aoû - 15:44 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Exact,je serais en savoie,St Jean de Maurienne -Val Cenis  avec de beaux circuits routes au programme et des sorties vtt aussi de retour le 22/08,bonne route a tous.

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Dud'd


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MessagePosté le: Sam 15 Aoû - 08:55 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Bon alors les gars, comment s'organise-t-on ?

Nous sommes 4 (francky, fred, chris et moi).

On prend 2 x 2 voitures ?
Où se retrouvons nous ?
Il faudrait être là bas pour 8H, il y a 1H15 de route.


Dernière édition par Dud'd le Sam 15 Aoû - 14:46 (2015); édité 1 fois
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franck


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MessagePosté le: Sam 15 Aoû - 14:01 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

pour moi le plus rapide et facile est de passer prendre Grand Fred

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Dud'd


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MessagePosté le: Sam 15 Aoû - 14:45 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Ok je m'arrange de mon côté avec Chris 

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Dud'd


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MessagePosté le: Lun 17 Aoû - 10:18 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

Toujours aussi sympa cette cyclo !  Very Happy

Paysage magnifique, bon dénivelé, pas de cols mais de bonnes petites bosses de 3-4 km, 700 participants au départ et 5 coureurs du Team : Fred, Francky, Chris et Fred A sur le 109 km.

Nouveauté par rapport à la 13ème édition, le départ est neutralisé durant 1,5 km, permettant ainsi de se replacer avec un "mauvais" dossard.

Chris finit pas mal 27ème.

Fred avait décidé de rester avec Francky.

Pour ma part, je voulais me tester pour ma reprise en "compétition".
Le 1er effort à froid pour remonter en tête du peloton sur les 1er toboggans m'a bien fait monter l'acide lactique et je ne m'en suis pas remis.
Dès la 1ère bosse, je n'arrivais pas à faire "parler" mon niveau de puissance et ai été contraint de monter un ton en dessous.
Je suis rentré avant la seconde bosse où là même scénario ...

Au premier ravito j'ai préféré m'arrêter et attendre les copains pour prendre du plaisir.
Nous avons roulé à quatre pendant quelques km puis suite à une descente technique la petite bosse suivante a eu raison de francky et de fred A.

Nous avons décidé de continuer avec Fred et avons fait une belle remontée, tirant régulièrement les groupes.

Fini bien mal aux pattes ...

A noter que Fred a tout fait sur la plaque droit dans le mur ! et que je suis prêt à gagner une cyclo lorsqu'il n'y aura que des descentes ... Mr. Green


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FRED


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MessagePosté le: Sam 22 Aoû - 08:48 (2015)    Sujet du message: L'Etape Sanfloraine - 16/08/2015 Répondre en citant

C'est sur on a pas fait de perf mais au moins on a vu le paysage et par moment on s'est fait plaiz ... Bon va falloir en ce qui me concerne travailler les descentes car y a du boulot  Very Happy

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